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FORMATION CONNEXION AU MOI

C'EST QUOI ?

Formation pas-à-pas proposant les bases du travail méditatif pour démystifier la pratique de la méditation, du bien-être et du développement personnel dans son quotidien.

BUT ?

- Explorer les 4 sphères de l'Être (le corps, le mental, l'émotionnel et le spirituel)

- Acquérir les bases du travail de méditation

- Prendre soin de son cheminement de développement personnel

BENEFICES ?

- Adopter une méthode simple et accessible de travail sur soi

- Mieux comprendre le fonctionnement des sphères de l'Être  pour mieux gérer ses problématiques de vie

- Développer autonomie dans sa pratique de méditation

- Retrouver l'harmonie de son Être au quotidien

 

 

MON APPROCHE ?

 

J'ai souhaité créer cette formation afin d'offrir une première porte d'entrée dans cet Univers fascinant et permettre aussi d'acquérir une ligne directrice, une méthodologie pour ceux et celles qui s'y sentent perdus.

Ma méthode est très simple, concrète et facile à mettre en place dans son quotidien. Pour cela j'aborde divers enseignements que j'ai acquis durant mon propre parcours et qui m'ont aidée à développer ma pratique personnelle et professionnelle  :

- l'approche énergétique

- les approches de la méditation guidée, du développement personnel, de l'accompagnement

- l’analyse psycho-émotionnelle

- les connaissances de bases sur les alliés naturels (huiles essentielles, mantras, symboles, méditation...).

Ainsi ces enseignements vous offriront une base solide offrant de multiples possibilités dans votre parcours personnel avec la méditation !

Pour en savoir encore plus sur mes pratiques et mes formations, consulte la page "Qui suis-je ?"

en cliquant sur ce bouton :

QUEL FORMAT ? :

 

Atelier hebdomadaire au format d'1h/semaine sur l'année (de septembre à juin, hors vacances scolaires et jours fériés) et explorerons diverses thématiques qui suivront un programme pas à pas pour apprendre à se connecter à soi.

 

 

L'ensemble des cours de l'année seront divisés en 4 parties permettant d'explorer chaque domaine de soi (corps, mental, émotionnel, spirituel).

 

Le déroulement de chaque cours se fera de la manière suivante :

 

- petite introduction théorique sur le concept

- mise en pratique au travers de différents exercices simples

- méditation guidée pour l'intégration du concept

Le matériel et/ou échantillons de mises en pratique ainsi que des feuilles récapitulatives pour chaque cours sont fournis et inclus dans les tarifs.

Découvre le programme et les conditions d'inscription en cliquant sur les boutons suivant :

TARIFS :

Minimum de 3 inscriptions annuelles pour le maintien des cours sur l'année (8 places disponibles).

Les inscriptions annuelles seront prioritaires sur les inscriptions à l'unité.

 

- Cours à l'unité ........................................................................................................................................ 15 euros

Pas sûr de ton choix ou de ta disponibilité sur toute l'année ? Tu peux prendre les cours à l'unité (dans la mesure des places disponibles).

 

- Inscription annuelle (30 cours) .................................................................................................................................................. 360 euros

Inscris-toi pour l'année pour bénéficier d'un tarif préférentiel et sois assuré que ta place est réservée pour l'ensemble des cours.

(Possibilité de paiements échelonnés jusqu'en 10 fois et d'inscription en cours d'année au prorata).

Si tu es intéressé(e) à suivre cette formation, tu peux me contacter ou bien réserver directement en ligne en cliquant sur le bouton suivant :

 

 

ENVIE D'ORGANISER UN GROUPE DE FORMATION CHEZ TOI ?

 

 

Je me déplace à ton domicile pour un minimum de 3 personnes

et tu bénéficieras en tant qu'hôte d'une réduction de 60€ pour la formation complète soit 300€ au lieu de 360€ !

 

CONTACTE-MOI POUR ÉTABLIR LA FREQUENCE QUI TE CONVIENDRA LE MIEUX

LIEUX ?

 

 

- Espace Ganesha, 2 rue des jaynes, 13420 Gémenos (voir Plan)

- à mon domicile, 88 allée de Signes, 83640 Plan d'Aups Sainte Baume (voir Plan)

 

- à ton domicile (frais de transport supplémentaire au-delà de 20kms autour de Plan d'Aups la Sainte Baume)

ME CONTACTER :

Le choix de l'enseignement mais aussi de la personne qui saura t'enseigner est essentiel.

,Je t'invite donc à me contacter par téléphone afin de faire connaissance, d'établir si mon énergie, ma personnalité, mon approche te conviennent et de répondre à toutes tes questions concernant ta situation.

Cet appel est gratuit et sans engagement !

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